3月9日に笠岡総合競技場スタートのべいふぁーむマラソン１０ｋｍの部に参加しました。
1月1日の柚木さんの元旦マラソンに応援に行ってから少しずつ走るようになりました。
きっかけは、12月議会で背広を着たときに、何と！ズボンのボタンが腹が出すぎて閉まらない。無理やりベルトで締め付けても・・。これはやばいと思い体重を図ると91㎏。どうにかしなければ・・。
まずは目標を立てようと思っている時にマラソンのチラシが目に入った。3月9日・・。あと3か月ほどあると、迷わず申し込んだのである。クラスはハーフと10㎞。少し悩んだが10㎞にした。
それから、カレンダーに大会まであと〇日と書き込み、日々の体重を計測し記入した。
最初は、調子に乗って走ると必ず膝を壊すので、家の周りのウォーキングから・・。2週間ぐらい40分程度早朝に歩く。そして、その次の週からウォーキング＋ジョギング、そして徐々にジョギングに変えていった。
1ヶ月前になると、本当に10㎞足がもつのかなと思って日曜日に実際のマラソンコースを試走した。何と！1時間ぐらいで走り切れて、足にもさほど来ていない。これがかなりの自信とやる気を奮い起こした。以後は、総合グラウンドの周回コースを5周午後8時ごろに走った。まだまだスピードは上がらないが、走るペースは安定してきた。
大会2か月前からは、ほぼ毎日５ｋｍ。（太陽の広場片道2.5㎞を往復）午後6時から8時あたりの時間帯によく走った。土日どちらかに、コース10㎞を2回ほど試走した。このころの体重は84㎏とかなり減量し、背広のズボンのボタンがはまり始めた。
大会2日前に最後の10㎞コース試走を行い、前日もいつもの5㎞コースを走り、当日を迎えた。
大会は8時から9時の受付で、その後9時から開会式。何と10㎞クラスは一番遅く、11時20分に200人ぐらいの集団にまみれてスタート。ほぼ平坦なコースでひたすら前を見ながらのマラソン。いつも通りのペースを刻み、12時30分ごろに完走した。
目標：10㎞1時間・体重80㎏→ 結果：10㎞56分05秒・体重83㎏（開始時91㎏）
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